Fragen & Antworten (FAQ)

Bei Körperarbeit ist Dein physischer Körper im Fokus. Sie unterstützt Dich dabei, Spannungen, Dysbalancen, Stress, emotionale Belastungen und alte Prägungen, die im Körper gespeichert sind, bewusst wahrzunehmen und zu lösen. Ziel ist es, mehr Vitalität, innere Ruhe, Körperbewusstsein und eine bessere Verbindung zu Dir selbst und zu Deinem Körper zu aufzubauen. Es geht auch darum, Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen und Deinen Selbstwert zu stärken für mehr Wohlbefinden.

Bewusstseinsarbeit hat unseren Verstand (Geist) im Fokus. Hier geht es darum, unbewusste Gedanken, undienliche Glaubenssätze, limitierende Muster und innere Blockaden, die meist in der Kindheit ihre Wurzeln haben, bewusst zu machen und Schritt-für-Schritt zu verändern, um mehr seine eigene innere Wahrheit zu leben. Durch Reflexion und innere Entwicklung lernst Du, Dich selbst besser zu verstehen, alte Konditionierungen loszulassen und bewusster, authentischer und selbstbestimmter zu leben.

Bei Energiearbeit ist der Fokus auf dem Aufspüren von seelischen Ursachen, die sich meist körperlich auswirken. Sie beschäftigt sich mit dem Lösen energetischer Blockaden und eingeschlossener Emotionen. Sie soll den Energiefluss im Körper und im gesamten System harmonisieren, damit mehr Lebensenergie, Leichtigkeit, innere Balance und persönliches Wachstum möglich werden.